腰果瑜伽是一款不错的瑜伽学习软件。腰果瑜伽为用户提供专业的瑜伽导师教用户进行瑜伽学习，根据用户练习瑜伽的程度，提供学习瑜伽的等级，瑜伽有初级、中级、高级三种课程，喜欢学习瑜伽的用户不妨来下载看看吧。

腰果瑜伽应用介绍：

腰果瑜伽直播App是一款多人同屏一起练瑜伽的手机应用，这款腰果瑜伽app来自虎牙旗下，由腰果直播改名而来，腰果瑜伽app内聚集多位海内外名师，提供全面系统瑜伽训练课程，腰果瑜伽app致力于打造系统实时辅导、自我组队练习、名师专业点评的全新瑜伽学习模式。

腰果瑜伽应用特色：

专业瑜伽导师不间断视频直播教学，随时随地获得训练指导
AI体式智能检，在线识别你的体式动作，系统给你贴心纠正
直播间实时悬赏提问，专业权威为你答疑解惑，更好习练瑜伽
高清视频示范、详细文字描述让你轻松掌握每一个体位，迅速入门
精品课程，适合初级、中级、进阶，选择适合你的
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腰果瑜伽新版特性：

优化了多人同屏训练功能；
修复了部分导致崩溃的bug；

练习瑜伽的好处：

1、减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考,达到修心养性的目的。

2、增加血液循环，修复受损组织，使身体组织得到充分的营养。

3、能集中注意力，是学生及压力人群提高学习及工作效率的最佳休息法、锻炼法。

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