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iBackupBot是一个为iPad，iPhone和iPod Touch专用的备份管理器软件。iBackupBot是一款能够读取IPhone手机备份资料的小软件，不论是通讯录、短信内容、通话记录、还是照片，都能在其中找到，你只需选择正确的备份文件然后搜索响应的目录直接就能导入导出，甚至还能恢复游戏记录。
用iTunes这款软件恢复很麻烦，从设备-信息-同步通讯录依次点击，弹出了一个云同步的对话框，由于事先没有做过云同步，肯定没戏；退而找其它办法，如Goole通讯录，必须事先注册Gmail，也不行！例如单独恢复通讯录只需用手机连接电脑，在iBackupBot中打开iTunes备份，选中AddressBook.sqlitedb和AddressBookImages.sqlitedb这实际上就是通讯录的数据库文件备份，点击上方恢复到手机就行了，之后手机就如同在itunes下做恢复一样，不同的是你只恢复了通讯录，非常好用。
第一步：下载IBACKUPBOT。用itunes做一个新备份先。
第二步：在IBACKUPBOT里打开刚刚做好的这个备份。
第三步：找到这个文件 LIBRARY/PREFERENCES/COM.APPLE.SPRINGBOARD.PLIST
第四步：打开此文件（如果弹出付款对话框点退出），有时候会有两个同名文件，用大的那个。
第五步：找到这几行
<key>countryCode</key>
<string>us</string>
</dict>
在其下面输入:
<key>SBParentalControlsPIN</key>
<string>1234</string>
1234 就是你的新访问限制密码。
第六步：做好之后保存，退出IBACKUPBOT。
第七步：在iturns里恢复刚修改过的备份到你的设备。
第八步：恢复完后进入系统，设置，通用，访问限制，输入1234，现在你可以更改密码或者取消它。
如果没有SBParentalControlsPIN按照上面已越狱的方法添加即可！
